最强<减肥饮食图鉴>，后悔没早点知道... 发现有些朋友虽然每天吃得不多，以为能减肥，没想到吃的却是 高热量、高升糖的食物..... 不但没瘦，反而越减越肥，简直是减了个寂寞 减肥期间，食物的选择真的非常非常非常重要呀!